O Dia Mundial da Menopausa é celebrado a 18 de outubro.

Este é um dia de lembrança para a saúde da mulher e de diálogo entre mulheres e médicos, sobre o acompanhamento médico da menopausa. A data foi criada pela Sociedade Internacional da Menopausa (IMS) e reconhecida oficialmente pela Organização Mundial da Saude (OMS).

A menopausa afeta as mulheres, em média, a partir dos 50 anos. Em 2030 deverão existir 1,2 milhões de mulheres no mundo com mais de 50 anos.

Os principais efeitos da menopausa na saúde da mulher é a ausência de menstruação e impossibilidade de engravidar.

Em Portugal são poucas as mulheres que recorrem a tratamentos hormonais na menopausa. Contudo, os médicos aconselham as mulheres com fortes sintomas na menopausa a procurar orientação médica, para atenuar os efeitos.  

Sintomas da menopausa

• Calores e suores em todo o corpo
• Irritabilidade
• Diminuição do desejo sexual
• Distúrbios de sono
• Indícios de depressão
• Menstruação irregular
• Pele e cabelos secos
• Unhas fracas

Estes sintomas tendem a diminuir com o passar do tempo. Eles iniciam-se geralmente entre os 45 e os 55 anos.

Fonte: Calendarr