Nesta segunda-feira iniciará novas medidas de combate à pandemia de Covid-19. São elas: a testagem à deteção do SARS-CoV-2 e com as informações que constam no certificado digital. As novas regras foram aprovadas em Conselho de Ministros na quinta-feira, 03/02/2022, e anunciadas em comunicado nesse mesmo dia conforme abaixo. Destacamos: … os resultados obtidos através dos testes rápidos de antigénio, realizados em farmácias ou laboratórios, passam a ter uma validade de apenas 24 horas — antes o resultado negativo era considerado válido por 48 horas. Mas nada muda quanto aos testes PCR, cujo resultado continua válido durante 72 horas. … O certificado digital de vacinação contra a Covid-19 passará a atestar uma de duas coisas: ou que o titular do documento completou o esquema vacinal primário (duas doses para a Moderna, Pfizer ou AstraZeneca; e uma dose da Janssen) há mais de 14 dias e menos de 270 dias desde a última dose; ou que já tomou a dose de reforço, independentemente do tempo a que a vacinação ocorreu. … já não é preciso mostrar um teste negativo à deteção do SARS-CoV-2 — feito há menos de 72 horas no caso de um teste PCR ou há menos de 24 horas com um teste rápido — para entrar em território português. Mas isto só é válido para quem tenha um certificado digital que ateste a vacinação completa contra a Covid-19 ou a recuperação da doença. São aceites os certificados digitais da União Europeia e os de países terceiros em condições de reciprocidade. Para mais informações e acesso aos comunicados do governo, acesse: www.portugal.gov.pt.

Nos últimos anos, Portugal – principalmente as regiões do Porto e de Lisboa – tem se tornado cada vez mais atraente para profissionais de todas as áreas e de todos os países. Sejam eles cidadãos Portugueses, Brasileiros, Franceses ou Britânicos, o desejo de trabalhar no país ibérico é partilhado por todos. As posições para Portugal são muito desejadas e concorridas, o que significa que conseguir o emprego dos teus sonhos requer conquistar os recrutadores à primeira vista. E a melhor forma de se destacar é através de um currículo incrível. Pensando nisso, perguntamos à nossa equipa de recrutadores da Effitalents quais as 5 melhores dicas para impressionar com o teu CV. 1. Seja sucinto e direto Normalmente, uma página (no máximo duas) é o suficiente para que os recrutadores saibam que o teu perfil é o ideal para aquela vaga. Colocar muitas informações e prolongar o teu currículo para além de duas páginas pode atrasar o processo seletivo e se tornar um ponto contra ti. 2. Conte-nos quem és Logo nas primeiras duas a três linhas do CV (sim, antes de todo o resto) faça uma breve introdução com quem és, o que fazes e qual a vaga que te candidataste. 3. Adapte! Todos os candidatos são únicos, assim como todas as oportunidades. Pode ser que tenhas as qualificações para muitas vagas, então mantém apenas aquelas que são relevantes para aquela posição específica que estás a te candidatar. 4. Cria uma secção para informações pessoais Guarde um espaço para colocar o teu número de telemóvel, e-mail e outros links como o teu portfólio ou LinkedIn. 5. Uma viagem ao passado O teu CV deve ser estruturado de maneira a mostrar as tuas atividades e experiências mais recentes. Priorize colocar a secção de “trabalhos” acima da secção de “educação” por essa razão. Queremos saber o que tens feito, não o que fizeste há 5 anos atrás. Para além destas 5 dicas, nossa equipa reuniu alguns pontos e os distribuiu em duas categorias: “nãos” e “talvez”. Os nãos: · Não envie o teu CV sem conferir a ortografia · Não minta sobre tuas habilidades com outros idiomas · Não coloque absolutamente todos os teus conhecimentos no CV, apenas aqueles relevantes à vaga Os talvez: · Fotos não são necessárias no currículo, mas se quiseres tenta usar uma foto que tenha um fundo neutro (e sorria!) · Podes colocar as tuas soft-skills, mas apenas no fim do teu currículo para que elas não ocupem o espaço das hard-skills requeridas pela vaga · Algumas vagas irão pedir níveis de conhecimento em inglês, então para essas envie uma versão em inglês do teu CV para comprovar as tuas habilidades · Podes usar o europass para fazer o teu CV, mas terás ainda mais destaque se fizeres um customizado! Com essas dicas, vais garantir uma excelente primeira impressão com os recrutadores! Sobre a Effitalents Effitalents é uma empresa internacional de headhunting e recrutamento com foco em profissionais digitais (IT, Marketing & Sales...) de todos os níveis. Ajudamos diversos clientes, de start-ups a grandes empresas. A nossa equipa está treinada a falar em diversas línguas (Português, Inglês, Francês, Espanhol...) e pode alcançar & selecionar os melhores perfis de profissionais tech devido ao nosso método de abordagem direta e ao nosso conhecimento de mercado adquirido através da nossa especialização. Selecionamos candidatos de dentro e fora de Portugal, incluindo países como Brasil, França, Reino Unido e muitos mais! Nos encontre nas redes sociais:

Que tal dicas de passeio para curtir as férias?! Você sabia que a região Norte é no momento um dos destinos mais procurados de férias em Portugal?! Saiba que não só pela sua beleza, pela riqueza histórica e pelo povo, pela gastronomia e pelas tradições que resistem à passagem do tempo. A SUPERCASA (Publicado em 22 fevereiro de 2022) compartilhou com seus leitores dicas incríveis, resolvi compartilhar convosco essas dicas. Que tal iniciamos as dicas com um passeio no Parque Nacional da Peneda-Gerês?! Saiba que é a única área protegida portuguesa classificada como Parque Nacional. Um verdadeiro paraíso natural que nos transmite tranquilidade e proporciona uma incrível descontração. Aqui, também se encontra as termas para retemperar a alma e delicie-se com a gastronomia local, como a vitela assada e as costeletas de vitela. Não esquece de levar pra casa mel, biscoitos, chá, licores, queijos e broa de milho. Vale a pena! Lembre-se de visitar a aldeia submersa de Vilarinho das Furnas, suba até ao Miradouro da Pedra Bela e deixe-se deliciar pela paisagem do Gerês. Visite ainda os espigueiros da Aldeia do Soajo, classificados em 1983 como Imóvel de Interesse público e suba ao Castelo do Lindoso, construído na Idade Média. Relativamente às cidades, Braga, Guimarães e Viana do Castelo, estas retratam os principais pontos da região, com a primeira a brilhar pelo Santuário do Bom Jesus do Monte. Património Mundial, Guimarães teve um papel crucial na formação de Portugal e é, portanto, uma cidade de passagem obrigatória. Já Viana do Castelo é caracterizada pela arquitetura, história e tradições, entre as quais destacamos a Romaria de Nossa Senhora da Agonia.

O Governo de Portugal (@gov_pt) aprovou um pacote de medidas especiais para o acolhimento, proteção e integração de pessoas deslocadas da #Ucrânia em #Portugal, envolvendo serviços públicos, autarquias e sociedade civil. ➡️ Saiba mais em www.portugal.gov.pt Quer ajudar a Ucrânia? Aqui tem uma lista com alguns locais para fazer doações em Lisboa e no Porto. Em Lisboa Na Área Metropolitana de Lisboa são várias as iniciativas de recolhas de bens. Junta de Freguesia da Misericórdia A iniciativa, com o nome “SOS Ucrânia”, decorre até esta quarta-feira, das 9h às 20h. Os bens mais urgentes que pedem são: produtos de higiene pessoal (como sabonetes, tampões, pastas e escovas de dentes), produtos para crianças e recém-nascidos e kits de primeiros socorros. Junta de Freguesia da Ajuda A recolha de bens acontecerá a partir desta quarta-feira (2), entre as 9h e as 19h. O ponto de recolha será o Pavilhão Multiusos da Ajuda, ao lado do Pingo doce. Pedem-se alimentos não perecíveis, produtos de higiene pessoal e agasalhos. Junta de Freguesia de Arroios A Junta irá fazer uma recolha solidária em parceria com a Comunidade Paroquial da Igreja de São Jorge de Arroios e Nossa Senhora dos Anjos. Os bens poderão ser entregues na sede da Junta, no Largo do Intendente Pina Manique, até esta quarta-feira, entre as 9h30 e as 17h30. Igreja de Nossa Senhora da Nazaré, Arroios ​A igreja de Nossa Senhora da Nazaré também está a receber bens. A entrega pode ser feita na própria igreja, na Rua Quirino da Fonseca, 2A, ao domingo, segunda e terça-feira, das 11h às 19h. Junta de Freguesia de Moscavide e Portela Desde a Junta de freguesia de Moscavide à de Portela, passando pelos Bombeiros Voluntários, Creche e Jardim de Infância ou o Centro de Dia Social e Comunitário, são vários os locais e horas a que as recolhas são levadas a cabo, especificados na publicação da página do Facebook da junta de freguesia em causa. Os bens que solicitam são produtos de higiene pessoal, agasalhos, kits de primeiros socorros, alimentos enlatados, entre outros. Junta de Freguesia de Alcântara Em parceria com a Associação Solidária Anjos de Misericórdia, será levada a cabo uma recolha de bens a partir desta quarta-feira. Os bens devem ser entregues nas instalações da junta entre as 9h e as 18. Pedem artigos de saúde (como betadine e soro fisiológico), produtos de higiene, roupa térmica e lanternas, powerbanks, pilhas e rádios. Campo Grande A Paróquia do Campo Grande está até dia 2, quarta-feira, a dinamizar uma recolha de bens em associação com a comunidade ucraniana. Procuram: leite em pó, leite para bebés de 2 a 4 anos, fraldas descartáveis, toalhitas, escovas e pastas de dentes, água oxigenada, analgésicos, ligaduras. Cascais A Câmara Municipal uniu-se a outros municípios, às juntas de freguesia do concelho, e a associações e organizações da sociedade civil e iniciou uma recolha de bens. A iniciativa pretende recolher produtos de higiene (papel higiénico, sabonetes, pó de talco…), bens médicos (álcool, ligaduras, ibuprofeno, antidiarreicos, gaze, analgésicos…), bens alimentares (farinha, massas, leite em pó, chá, café solúvel…), roupa e atoalhados quentes e diversos (como lanternas, pilhas, powerbanks e rádios). A entrega dos bens pode ser feita de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h e em diversos locais: Alcabideche, Cascais/Estoril, Carcavelos/Parede e São Domingos de Rana. Amadora A Câmara Municipal da Amadora vai recolher bens essenciais até dia 13 de Março, das 9h às 20h, no Pavilhão Desportivo Municipal José Caeiro, na Freguesia da Venteira. Pedem-se: kits de primeiros socorros (como luvas, ligaduras, pensos rápidos, algodão, tesouras…), comida, fraldas e toalhitas para crianças, agasalhos, alimentos (enlatados, vitamínicos e energéticos), velas, fósforos e fita-cola, e também rações para animais de estimação. Loures Em Loures, no distrito de Lisboa, a Oficina Promax Car é o ponto de recolha dos bens que serão enviados para a Ucrânia. O contacto é: 96 146 59 99 Almada A Câmara Municipal de Almada, em parceria com as Juntas de Freguesia, estará a recolher donativos a partir desta quarta-feira (2). Os pontos de recolha, especificados no site da câmara, localizam-se em Vale Figueira Parque, Charneca de Caparica, Sobreda de Caparica, Freguesia da Costa de Caparica, União de Freguesias Caparica/Trafaria, União de Freguesias Almada/Pragal/Cova da Piedade/ Cacilhas e União de Freguesias Laranjeiro/Feijó. Setúbal A Associação Anjos de Misericórdia está também a dinamizar uma recolha de bens em Setúbal. Pede medicamentos, comida, sacos cama e kits de primeiros socorros. Os contactos são: 92 022 24 31 e 93 053 37 52. Também a lavandaria Wash Station está a recolher bens para a Ucrânia. Localiza-se na Estrada de Palmela N15-B. Pedem-se alimentos (como conservas em lata, papas para bebés e barras energéticas), produtos de higiene e medicamentos (como algálias, calmantes, tubos nasofaríngeos, compressas, seringas, soro fisiológico, gotas oftalmológicas) e loiça descartável. No Porto A Área Metropolitana do Porto tem várias iniciativas de recolha de bens. Igreja Ortodoxa São Pantaleão Para a recolha que está a ser levada a cabo pela igreja ortodoxa já não são aceites roupa nem calçado. A prioridade são, agora, fraldas, comida para bebé e enlatados e medicamentos. A recolha decorre diariamente das 17h às 20h e o contacto disponibilizado é o 96 152 66 46. Juntas de Freguesia do Porto O município lançou a campanha “Somos Todos Ucrânia”. Os pontos de entrega são as sedes das juntas de freguesia e, a partir desta sexta-feira (4), o Gabinete do Município. Os bens que se pretendem são roupa quente, calçado, bens alimentares não perecíveis, medicamentos e produtos de higiene. Loja japonesa Kuri Kuri Situada na Rua do Rosário, nº 343, no Porto, a loja japonesa está a dinamizar uma recolha de bens de primeira necessidade: medicamentos de primeiros socorros, medicamentos antivirais, ligaduras, fraldas, pensos higiénicos, toalhitas e artigos de higiene. Os horários de entrega são de segunda-feira a sábado, das 14h às 19h, e o contacto disponível é o 96 338 25 00. Associação das Colectividades do Concelho de Matosinhos A associação, em parceria com três outras organizações, está a dinamizar uma campanha solidária que tem como pontos de recolha os edifícios das juntas de freguesia envolvidas, Senhora da Hora/São Mamede, Matosinhos/Leça da Palmeira e a sede da própria associação. Solicitam-se roupas, medicamentos, ligaduras e cobertores. Associação Amizade A associação de imigrantes de Gondomar, gerida por Nataliya Khmil, está a recolher medicamentos, kits de primeiros socorros, bens alimentares enlatados e produtos de higiene pessoal para adultos e bebés (como sabonetes, gel de banho, toalhitas…). Os bens podem ser entregues na própria associação (instalada na cave do edifício da Junta de Freguesia de Rio Tinto) ou na Junta de Freguesia de Ermesinde. Na primeira, as entregas decorrem de segunda a sexta, das 9h às 12h e, na segunda, das 9h às 12h e das 14h às 17h, também durante a semana. Póvoa de Varzim A ucraniana Oksana Maia, radicada na Póvoa de Varzim, está responsável pela organização e logística da recolha de bens. A entrega dos bens pode ser feita no armazém disponibilizado pelo Lions Clube, na Zona Industrial de Amorim. Pedem-se medicamentos, material médico (como luvas, compressas, antissépticos, ligaduras, canadianas e xaropes para crianças), pilhas, lanternas, garrafas e roupa térmica, fraldas, barras energéticas, conservas, pensos higiénicos, entre outros. Vila Nova de Gaia O seminário Cristo Rei está a recolher donativos e já conseguiu encher três camiões. Os bens mais urgentes são garrafas de água, colchões (yoga mat), kits de primeiros socorros e dinheiro. Não estão a receber, temporariamente, roupa nem alimentos para bebés e crianças. As recolhas decorrem diariamente das 9h às 21h. Conforme informações divulgadas no site portugal.gov.pt, o Governo organizou «um programa que permite o acolhimento e integração dos cidadãos ucranianos que estão a chegar», tendo logo acesso aos números fiscal, de Segurança Social e do Serviço Nacional de Saúde, permitindo-lhe o acesso aos vários serviços. Isto permite-lhes também trabalhar, tendo o Governo feito, com as empresas, um levantamento de oportunidades de emprego, através de um grupo de trabalho do Instituto de Emprego e Formação Profissional dedicado a fazer o encontro entre as oportunidades de emprego e os perfis de cidadãos ucranianos. Além das ações acima, também foi criada uma plataforma (no site do IEFP - https://www.iefp.pt/portugal-for-ukraine) para que as empresas carregassem as oportunidades que têm disponíveis e os perfis profissionais que procuram – já foram carregadas mais de duas mil propostas de emprego –, e estamos a comunicar estas ofertas de emprego junto da comunidade ucraniana e através de websites internacionais, nomeadamente em ucraniano. O IEFP, IP também irá organizar cursos de Português Língua de Acolhimento para estes cidadãos que podem estar já integrados na empresa. Fontes: Governo de Portugal e Público.pt

⚠️ Situação na Ucrânia A situação de segurança em Lviv pode vir a agravar-se a qualquer momento Aconselhamos os cidadãos portugueses a abandonarem esta cidade imediatamente, não podendo garantir-se uma evacuação por via terrestre. Estejam atentos às nossas informações. Regista-se um agravamento da insegurança na cidade de Kiev Aconselhamos os cidadãos portugueses que ainda estejam na cidade a manter-se abrigados e a não tentarem sair por agora. Aconselhamos os cidadãos portugueses a que saiam da Ucrânia através das fronteiras terrestres com a União Europeia. As representações diplomáticas de Portugal em Bucareste, Varsóvia, Budapeste e Bratislava estão prontas a prestar apoio a todos os cidadãos nacionais que cheguem a estes países, a partir dos quais será preparada a evacuação para Portugal. Para o efeito, aconselha-se a que a saída da Ucrânia seja efetuada pelos seguintes pontos de passagem fronteiriça: Pontos de passagem de fronteira Ucrânia-Roménia Halmeu/Sighetu Marmatiei, Siret, Isaccea Os restantes postos de passagem são entre Moldova e a Roménia (MDA-RO), encontrando-se abertos 24 horas: Stânca, Iasi, Sculeni, Albita, Galati Existe também um outro posto de fronteira MDA-RO aberto apenas até às 20h00 locais: Radauti Prut (Nordeste da Roménia) Alternativamente podem ser utilizados os seguintes pontos de fronteira com a Polónia: Pontos de passagem de fronteira Ucrânia-Polónia Acesso por estrada até à fronteira: a estrada mais rápida e de melhor qualidade que conduz ao posto fronteiriço: Yahodyn (Ucrânia) - Dorohusk (Polónia) e Krakivets (Ucrânia) - Korczowa (Polónia) Foram instalados centros de apoio nas fronteiras da Polónia. Outros pontos de passagem ativos: Estrada que conduz ao posto fronteiriço Dorohusk (Polónia) – Yanodyn (Ucrânia) Estrada que atravessa a fronteira Zosin (Polónia) – Ustyluh (Ucrânia) Posto fronteiriço rodoviário Dolhobyczów (Polónia) – Uhryniv (Ucrânia) Posto fronteiriço rodoviário Hrebenne (Polónia) – Rava-ruska (Ucrânia) Posto fronteiriço rodoviário Budomierz (Polónia) – Hruszew (Ucrânia) Posto fronteiriço rodoviário Korczowa (Polónia) – Krakivets (Ucrânia) Estrada que atravessa a Medyka (Polónia) – Shehyni (Ucrânia) - A passagem da fronteira para peões funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana Posto fronteiriço rodoviário Kroscieno (Polónia) – Smilnytsya (Ucrânia) Será aconselhável transportar consigo água, alimentação, agasalhos e combustível de reserva, caso se desloque em viatura própria. Deverá igualmente ter consigo os seus documentos de identificação e viagem. Gabinete de Emergência Consular O Gabinete de Emergência Consular (GEC) visa a prestação de apoio consular, em situações de emergência, aos cidadãos nacionais que se encontrem no estrangeiro, encontrando-se disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, devendo apenas ser contactado em situações de emergência, como acidentes graves, desaparecimentos súbitos, catástrofes naturais ou perturbações da ordem pública ocorridas com cidadãos nacionais. Para outros assuntos consulte o Portal das Comunidades Portuguesas ou escreva-os remetendo e-mail clicando AQUI. Contactos de emergência (atendimento 24 horas) Contacto telefónico: + 351 217 929 714 | + 351 961 706 472 Endereço de correio eletrónico: gec@mne.pt Embaixada de Portugal em Varsóvia Endereço: Ul. Ateńska, nº 37 | 03-978 Varsóvia Polónia Telefone: +(48 22) 511 10 10/11/12 Fax: +(48 22) 511 10 13 Correio eletrónico (Embaixada): varsovia@mne.pt Correio eletrónico (Secção Consular): sconsular.varsovia@mne.pt Sítio Internet: www.ambasada-portugalii.pl Coordenadas: 52º 13' 28,05" N | 21º 4' 0,11" E Embaixada de Portugal em Bucareste Endereço: Strada Paris nº 55, sector 1 | 011815 Bucareste Roménia Telefone: +(40) 21 230 41 18 Telefone (Emergência): +(40) 746 22 44 55 Correio eletrónico (Embaixada): bucareste@mne.pt Correio eletrónico (Secção Consular): sconsular.bucareste@mne.pt Sítio Internet: www.bucareste.embaixadaportugal.mne.pt Coordenadas: 44º 27' 22,35" N | 26º 5' 24,88" E Embaixada de Portugal em Bratislava Endereço: Venturska 16, ap. 7 (3º piso) 811 01 Bratislava | República da Eslováquia Telefone: +(421) 220 768 454 Fax: +(421) 220 768 858 Correio eletrónico (Embaixada): bratislava@mne.pt Coordenadas: 48º 8' 35,46" N | 17º 6' 15,86" ETelefone: +(421) 220 768 454 Embaixada de Portugal em Budapeste Endereço: MOM Park - Edifício C Alkotás utca n.º 53 - 4.º | 1123-Budapeste Telefone: +(361) 201 7616/ 17/18 Telemóvel (Emergência): +36 30 601 9706 Fax: +(361) 201 7616 /19 Correio eletrónico (Embaixada): budapeste@mne.pt Correio eletrónico (Secção Consular): sconsular.budapeste@mne.pt Sítio Internet: budapeste.embaixadaportugal.mne.gov.pt Coordenadas: 47º 29' 26,63" N | 19º 1' 26,12" E Fonte: portaldascomunidades.mne.gov.pt/pt/vai-viajar/alertas

Olga do Brasil @olgadobrasil, uma russa apaixonada pelo Brasil e que em seu canal deu voz a um outro lado no qual ainda não se sabe muito sobre… “Meus parentes da Rússia e da Ucrânia não tem permissão para compartilhar informações comigo. O governo russo impõe censura. Tradução da última entrevista do Vladimir Putin. Detalhes da catástrofe que está acontecendo agora entre a Rússia e a Ucrânia. Que futuro espera a Rússia depois desta guerra? E outras informações importantes de um conflito sem vencedores.” Olga do Brasil, na verdade é uma russa que se divide entre o Brasil e seu país, Russia, No Brasil ela adora descobrir novas culturas, sabores e diversidades. Como a própria diz no vídeo abaixo, criou o seu canal no YouTube com o objetivo de comparar as diferenças entre o Brasil e a Russia. Seu primeiro vídeo no Brasil foi em 5 de mai. de 2019 falando sobre sua viagem a praia de Santos em São Paulo. Sua conta do Instagram possui mais de 102 mil seguidores e mais de 800 publicações sobre suas experiências vividas no Brasil e na Russia. No momento ela está no Brasil, mas em seu último post ela volta ressaltar o seu ponto de vista em relação a Guerra na Ucrânia.

Já adivinharam qual o nome do prato?! Assim que qualquer turista chegam em solo português, logo quer provar as delícias feita com bacalhau. O bacalhau é um dois peixes mais apreciados pelos portugueses. Nesta receita prática e fácil de preparar, as porções são colocadas sobre uma cama de legumes e cozinhadas no forno. É sabor garantido! Pausa para destacar que além desta receita, você encontrará outras receitas deliciosas tanto quanto no site de uma famosa rede de supermercados em todo o Portugal, Pingo Doce. Bacalhau no Forno com legumes INGREDIENTES PREPARAÇÃO Passo 1 Num prato de forno faça uma cama de legumes, disponha o alho francês e os espargos em pedaços, o tomate às fatias e a cebolas e metades. Passo 2 Coloque por cima as porções de bacalhau e tempere com sal, alho em pó, pimenta rosa e tomilho. Passo 3 Regue com azeite e leve ao forno por 20 minutos. Fonte: Pingo Doce

Quiçá!, um nome bem diferente onde quiçá remete para uma ideia de “tomara” e “talvez sim”, um imaginário e expressões típica e transversalmente brasileiros que pretende tirar de uma vez por todas as dúvidas do que realmente se gosta e come no Brasil. E quando falamos em comida típica brasileira, pensa-se habitualmente em generosos rodízios de carnes, farofa, feijão com arroz e picanha. Certo?! O quê ninguém sabe ao certo de onde, ou como, surgiu esta generalização, já que, por ironia, as melhores picanhas que se podem comer no Brasil são importadas da Argentina. A verdade é que a gastronomia brasileira, pelo menos em Portugal, precisa conhecer novos pratos e novos sabores e mostrar que é rica, variada e que se difere em cada região. Estava de facto na hora de Portugal "redescobrir" o Brasil. E é neste contexto de inúmeras e saborosíssimas possibilidades gastronómicas, de uma verdadeira imersão naquele que é muito mais que só o país do Carnaval, que o Quiçá! surge com a proposta de cozinha brasileira autêntica, cheia de alma e identidade. “Queremos recordar aquele sabor único da comida de casa, queremos contar a história de cada prato para que quem nunca experimentou, saiba que por detrás da comida existe uma narrativa social, cultural e até de subsistência. Comida é, afinal, a herança de um povo", completa o Chef Fred Frank. O restaurante está situado na rua 24 de julho, 110. Neste soft opening está aberto aos jantares e tem 40 lugares disponíveis. A decoração do restaurante ficou a cargo da arquiteta Lia Braga e conta com uma peça central da artista plástica Elisabete Marques, que dá um toque de cor e "casa" ao espaço, com a reprodução em miniatura de uma favela. O valor médio por pessoa é de 30 euros e existem opções vegan e vegetarianas. Contacto Reservas: + 351 213 960 853 Horário Das 18h 30min às 23 horas Endereço Avenida 24 de Julho, 110, Lisboa 1200-871 Lisboa Rede Social Instagram - @quica_cozinha_brasileira

Hoje, 19 de março, em Portugal é Dia do Pai em Portugal. Celebra-se no dia de São José, santo popular da igreja católica, marido de Santa Maria e pai terreno de Jesus Cristo. Além de Portugal, também celebram o Dia do Pai no dia 19 de março países como a Espanha, a Itália, Andorra, Bolívia, Honduras e Liechstenstein. A celebração da data varia de país para país. No Brasil, o Dia dos Pais é uma data móvel celebrada no segundo domingo de agosto. Origem do Dia do Pai Existem duas histórias sobre a origem do Dia do Pai. Em uma delas a origem da data é atribuída à americana Sonora Luise, filha de um militar que resolveu criar o Dia do Pai motivada pela admiração que sentia pelo seu pai, William Jackson Smart. A celebração foi ficando conhecida nos Estados Unidos e, em 1972, o presidente americano Richard Nixon oficializou o Dia dos Pai. No entanto, a homenagem de um filho ao seu pai na Babilónia também pode ter dado origem ao Dia dos Pais. Isso aconteceu em 2000 a.C. quando um jovem rapaz de nome Elmesu escreveu uma mensagem numa placa de argila, em que desejava saúde, felicidade e muitos anos de vida ao seu pai. A celebração do Dia do Pai é comemorado em diferentes datas ao redor do mundo. Em muitos países, a comemoração ocorre no terceiro domingo de junho. Em outros, por motivos específicos, a data pode variar. Ideias de Prendas para o Dia do Pai A tradição manda que seja entregue uma prenda ao pai para o homenagear. As crianças costumam oferecer prendas simbólicas, como trabalhos manuais, músicas e poemas que fazem na escola. A família costuma reunir-se, muitas vezes com os pais, tios e avós, de forma a homenagear os pais presentes. Neste dia costuma-se fazer atividades em família. No Dia do Pai, o melhor presente é aquele que tem um bonito significado. Um poema, música ou um desenho pessoal são a melhor demonstração de amor e carinho pelo pai. Mas, existem mais opções de prendas: relógios livros MP3 iPhone/iPad workshop de culinária prova de vinhos viagem montagem com várias fotografias da família ou vídeos bilhetes para jogos de futebol da equipa preferida Fonte de inspiração, Calendarr.

Pra quem gosta de leitura, que tal essa super dicas?! A Bertrand umas das livrarias mais antigas de Lisboa, está proporcionando o seu segundo Retiro de Leitura Bertrand terá lugar dias 8, 9 e 10 de abril, no Retiro do Bosque, em Minde. O Retiro será composto por um grupo exclusivo de 14 participantes, orientado pela Biblioterapeuta Sandra Barão Nobre. Programa Antes do Retiro, será remetido um questionário a cada participante, sobre hábitos e preferências de leitura. Depois de analisado pela Biblioterapeuta, dará lugar a uma prescrição literária personalizada. 8 de abril, sexta-feira (a partir das 18h00) Check-in. Todos os participantes serão recebidos pela Biblioterapeuta e por um representante da Bertrand Livreiros. Jantar de boas-vindas. Apresentação do programa. Confraternização. 9 de abril, sábado Pequeno-almoço. Breve palestra sobre Biblioterapia: o que é, como surgiu e evoluiu, como se define e quais são os seus principais benefícios. Trocar-se-ão impressões sobre os livros previamente “receitados”, dar-se-ão orientações de leitura e esclarecer-se-ão eventuais dúvidas. Snack a meio da manhã. Almoço O resto do sábado será inteiramente dedicado à leitura. Snack a meio da tarde. Cada participante terá direito a uma sessão individual com a Biblioterapeuta. Cada sessão terá a duração mínima de 30 minutos (porém, o tempo poderá variar em função do número máximo de participantes). Jantar e confraternização. 10 de abril, domingo Pequeno-almoço. Sessões individuais de Biblioterapia (continuação). Snack a meio da manhã. Manhã dedicada à leitura. Almoço-tertúlia com o autor convidado. Balanço do Retiro. Check-out. Nr. máximo de participantes: 14 Sobre a Biblioterapeuta: Sandra Barão Nobre dedica-se, desde 2016, em exclusivo à Biblioterapia como profissional independente. Para tal, somou ao Certificado de Competências Pedagógicas um Certificado Internacional de Coaching Practitioner, uma formação em Biblioterapia para a Infância e Juventude na Faculdade de Psicologia da Universidade do Porto e frequenta atualmente uma Pós-Graduação em Biblioterapia e Mediação da Leitura Literária na Universidade Comunitária da Região de Chapecó/Brasil. No desempenho das suas actividades profissionais acompanha clientes particulares (individualmente) ou institucionais (em grupo) em processos biblioterapêuticos, coordenada projetos biblioterapêuticos em várias instituições (empresas, associações, hospitais, etc.), dinamiza ações de formação sobre Biblioterapia e a promoção da leitura, produz conteúdos sobre Biblioterapia e dinamiza eventos em torno da Biblioterapia para entidades parceiras. +INFO Data: 8 a 10 de abril de 2022 Valor de participação 345,00 € Este valor inclui kit de boas-vindas Bertrand, duas noites (8 e 9 de abril) de alojamento em quarto duplo (partilhado com outro participante), com casa de banho privativa; dois almoços (9 e 10 de abril), dois jantares (8 e 9 de abril), dois pequenos-almoços (9 e 10 de abril); dois snack a meio da manhã (9 e 10 de abril), dois snack a meio da tarde (9 e 10 de abril), diagnóstico prévio feito pela biblioterapeuta, palestra sobre biblioterapia, sessão individual (mín. 30 minutos) com a biblioterapeuta e acompanhamento constante. Inscrição bit.ly/2-Retiro-Leitura Local Retiro do Bosque, Largo de São Sebastião, 2395 Minde (www.retirodobosque.com)

O horário de verão 2022 começa oficialmente em Portugal no domingo dia 27 de março de 2022 (na madrugada de sábado para domingo). Os relógios devem ser adiantados uma hora. Este é, assim, o dia mais curto do ano, onde desaparece uma hora em todos os relógios. A mudança do horário de inverno para o horário de verão é feita todos os anos sempre no último domingo de março. Quando muda a hora em Portugal Continental e na Madeira? Em Portugal Continental e na Madeira, na madrugada de 27 de março de 2022, à 01h00 os relógios deverão ser adiantados para as 02h00. Quando muda a hora nos Açores? No arquipélago dos Açores, na madrugada de 27 de março de 2022, os relógios devem ser adiantados das 00h00 para a 01h00. Fim do horário de verão 2022 O término do horário de verão acontece sempre no último domingo do mês de outubro. Este ano, será no dia 30 de outubro de 2022, quando às 02h00 os relógios devem ser atrasados em uma hora, ou seja, devem voltar para a 01h00, no caso de Portugal Continental e na Madeira. Nos Açores, no dia 30 de outubro às 00h00 os relógios devem voltar para as 23h00. Notícias sobre o tempo

Isso mesmo, é possível passear por Portugal de trem, através de uma proposta maravilhosa da CP Comboios (@cp_comboiosdeportugal), com o Google Train View. Em Portugal temos muito para descobrirmos. Em um passeio de trem, temos a oportunidade de descobrir pela janela vistas incríveis. Nossa dica é começarmos esse passeio, em um jornada única pelos 2.179 km de linhas de comboios. E nada melhor que viajar de uma forma diferente com profundidade pelos cenários mais incríveis e momentos encantadores nessas paisagens. Viajar por novos caminhos, com vistas e horizontes em 5 diferentes trajetos de viagens para contemplar e conhecer Portugal, ao custo de um clique. 😉 Linha do Douro Que tal conhecermos o Douro, através da Linha do Douro, no qual nos possibilita fazer da viagem um poema?! A região do Douro fica ao norte de Portugal e tem paisagens exuberantes, tanto que está classificada pela UNESCO como Patrimônio da Humanidade. Além disso, é lá que estão diversas vinícolas que produzem o famoso Vinho do Porto. Região do Douro Linha de Cascais Outra opção é a Linha de Cascais, a linha mais azul de Lisboa ❤️, onde o rio e o mar se encontram para dar uma nova onda de maravilhosas vistas e brisas de maresia. Cascais, Portugal A Linha de Cascais é uma ligação ferroviária que interliga os concelhos de Lisboa, Oeiras e Cascais, em Portugal. A linha inicia-se em Lisboa, na estação do Cais do Sodré e termina na estação de Cascais, perto do centro da mesma vila. Linha Oeste Na Linha Oeste, os caminhos contrastados por pormenores azuis esverdeados que a Linha encontra o seu encanto. Linha Oeste de Portugal A Linha do Oeste é um troço ferroviário que liga a estação de Agualva-Cacém, na Linha de Sintra, à estação de Figueira da Foz, em Portugal. Originalmente também incluía o lanço entre Alcântara Terra e Cacém. Embora tenha sido uma das primeiras linhas a ser planeadas em Portugal, só começou a ser construída nos finais do Século XIX, tendo o seu primeiro lanço, de Alcântara-Terra a Cacém, sido inaugurado em 2 de Abril de 1887. Linha de Sintra Pela Linha de Sintra se chega ao ponto onde o sol se intimida com tanta beleza histórica e natural, e onde as paisagens nos fazem viajar pelas cores quentes e por estórias que a nossa alma aquece e ilumina. A Linha tem cerca de 27.2 Km de extensão. Sintra, Portugal A Linha de Sintra é uma ligação ferroviária entre as localidades de Lisboa e Sintra, em Portugal. É uma das infraestruturas ferroviárias mais importantes da Área Metropolitana de Lisboa, garantindo as ligações do corredor Lisboa/Amadora/Sintra e servindo também, para além destes concelhos, o norte do concelho de Oeiras (Tercena e Barcarena). Linha do Norte Entre o Norte e o Sul, uma viagem por paisagens de temperaturas distintas ligadas pela sua beleza natural que, iluminadas pelo Sol, suscitam novos caminhos. A Linha do Norte é uma ligação ferroviária entre Lisboa e Porto, a mais importante de Portugal. Tem um comprimento de 336 km, das estações de Lisboa-Santa Apolónia a Porto-Campanhã, as quais distam 274 km entre si em linha reta. A linha é em via dupla, exceto 15 km de via quádrupla à saída de Lisboa, entre as estações de Lisboa-Oriente e Alverca, e está totalmente electrificada. Também serve a região mais populosa de Portugal: cerca de 6,7 milhões de pessoas, 63% da população de Portugal, vive a menos de 35 km em linha reta duma estação principal (servida por comboios intercidades). E ainda serve populações de outras regiões, pois constitui a espinha dorsal da rede ferroviária portuguesa, ligando as linhas a sul de Lisboa às linhas a norte do Porto e estas às Linhas da Beira Baixa e Beira Alta. Em 2012 os comboios mais rápidos, do serviço Alfa Pendular ligam Lisboa-Santa Apolónia a Porto-Campanhã em duas horas e 44 minutos, com paragens em Lisboa-Oriente, Coimbra-B, Aveiro e Vila Nova de Gaia. Os comboios do serviço Intercidades, que param em onze estações intermédias, levam três horas e nove minutos. Cerca de dezoito comboios Alfa Pendular e Intercidades em cada sentido ligam diariamente Lisboa e Porto. A linha é ainda usada por comboios de mercadorias, regionais e suburbanos de Lisboa e Porto. No total, em cada dia útil a Linha do Norte é usada por cerca de 720 comboios (mercadorias e passageiros). Diagrama das Linhas dos Comboios de Portugal Para mais informações sobre a CP Comboios entre em contacto clicando aqui. Fonte: CP - Comboios de Portugal e Wikipedia